10 WOCHEN EINSTEIGERKURS

Es ist normal, dass man am Anfang vor lauter Informationen gar nicht mehr weiß wo man anfangen soll. Darum habe ich einen kleinen E-Mail Kurs zusammengestellt: 10 Wochen lang eine wöchentliche Nachricht. 10 Wochen lang, je eine Lektion pro Mail.

Ganz bequem, zu Hause am PC.

10 E-mails die Dir den Einstieg in den Fitness Lifestyle und eine gesunde Ernährung ermöglichen, und Dich bei Bedarf auf weiterführende Informationen in Blogs und Studien verweisen.

Die Möglichkeit von zu Hause aus, in Deinem Tempo und zu Deiner gewünschten Zeit zu Lernen was wichtig ist – ohne selbst mit Google und Verstand die Essenz aus dem großen Wust an Informationen im Netz filtern zu müssen.

Frei auf Dich anzupassende Vorschläge und Planungshilfen für den direkten Start in eine gesunde, ausgewogene Ernährung und ausreichend Bewegung im Alltag.

Anmeldung zum E-Mail Kurs

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